Salud mental


13-10-2021 – Control de las emociones para el bienestar físico, social y mental I (UNED Senior Zamora)

Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias emocionales para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, estando preparados para afrontar adecuadamente procesos de cambio. Para conseguir el bienestar físico, […]

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03-03-2021 – Educación para la salud en tiempos de pandemia: Autocuidado basado en mindfulness e inteligencia emocional

En este curso se expondrán los pilares teorico-prácticos de la educación para la salud en el contexto de esta pandemia, incluyendo un conjunto de herramientas de autocuidado basadas en la práctica de la atención plena y la inteligencia emocional. El objetivo es que el participante adquiera recursos que le permitan cuidarse y hacer frente al […]

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16-04-2020 – Suicidio: factores de riesgo y estrategias de prevención e intervención

Según la Organización Mundial de la Salud los datos epidemiológicos de suicidio a nivel mundial son los siguientes: cerca de 800 000 personas se suicidan cada año. Cada 40 segundos se suicida una persona. Por cada suicidio, hay muchas más tentativas de suicidio cada año. Entre la población en general, un intento de suicidio no […]

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06-05-2019 – Saber comunicarse con personas que presentan Alzheimer

Se trata de proporcionar al alumnado asistente los conocimientos necesarios para poder comunicarse mejor con las personas que sufren Alzeimer en conseguir tener mejor calidad de vida. Lugar: Centro Asociado de Lugo Fecha y hora: Del 6 al 10 de mayo de 2019. De 16:00 a 21:00 h. El presente evento es difundido a través […]

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