Salud mental


04-10-2022 – Aula de Bienestar y Salud – Control para el bienestar físico, social y mental

La finalidad de esta asignatura miedo, ira, tristeza, es que los alumnos de la UNED SENIOR sean capaces de intervenir positivamente sobre los factores que determinan en gran medida su el bienestar salud y . En el plano personal, mejorar el autoconocimiento, la autoestima, la capacidad de afrontar los acontecimientos, etc. En el plano interpersonal, […]

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21-09-2022 – El Arte de Reinventarse 3.0

A lo largo de nuestra vida nos encontramos con diferentes encrucijadas, decisiones que hemos tomado o que hemos dejado de tomar, duelos, situaciones que no nos gustan pero que nos da miedo cambiar. Estas situaciones nos exigen muchas veces un esfuerzo más, salir de nuestra zona de confort, cerrar algún capítulo de nuestra vida y […]

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16-09-2022 – Resiliencia: Descubriendo las propias fortalezas

A lo largo de este curso, se exponen conceptos que ayuden a fortalecer el proceso resiliente, entendiendo la resiliencia como la capacidad de una persona para seguir construyendo su futuro con optimismo a pesar de la vivencia de situaciones adversas. Se pretende que se adquieran conocimientos sobre el tema de la resiliencia y el desarrollo […]

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15-03-2022 – Trastornos psicológicos debidos a sustancias psicotrópicas

Trastornos psicológicos debidos a sustancias psicotrópicas. Lugar: UNED Ponferrada Fecha y hora: Del 15 al 29 de marzo de 2022. De 19:00 a 21:00 h. Evento difundido a través de la Plataforma AVIP que recibe el soporte técnico de INTECCA Más información.

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02-03-2022 – Aula de Bienestar y salud: Control para el bienestar físico, social y mental II

Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias emocionales para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, estando preparados para afrontar adecuadamente procesos de cambio. Para conseguir el bienestar físico, […]

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13-10-2021 – Control de las emociones para el bienestar físico, social y mental I (UNED Senior Zamora)

Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias emocionales para relacionarnos con nosotros mismos y con los demás, estando preparados para afrontar adecuadamente procesos de cambio. Para conseguir el bienestar físico, […]

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03-03-2021 – Educación para la salud en tiempos de pandemia: Autocuidado basado en mindfulness e inteligencia emocional

En este curso se expondrán los pilares teorico-prácticos de la educación para la salud en el contexto de esta pandemia, incluyendo un conjunto de herramientas de autocuidado basadas en la práctica de la atención plena y la inteligencia emocional. El objetivo es que el participante adquiera recursos que le permitan cuidarse y hacer frente al […]

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16-04-2020 – Suicidio: factores de riesgo y estrategias de prevención e intervención

Según la Organización Mundial de la Salud los datos epidemiológicos de suicidio a nivel mundial son los siguientes: cerca de 800 000 personas se suicidan cada año. Cada 40 segundos se suicida una persona. Por cada suicidio, hay muchas más tentativas de suicidio cada año. Entre la población en general, un intento de suicidio no […]

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06-05-2019 – Saber comunicarse con personas que presentan Alzheimer

Se trata de proporcionar al alumnado asistente los conocimientos necesarios para poder comunicarse mejor con las personas que sufren Alzeimer en conseguir tener mejor calidad de vida. Lugar: Centro Asociado de Lugo Fecha y hora: Del 6 al 10 de mayo de 2019. De 16:00 a 21:00 h. El presente evento es difundido a través […]

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